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绿豆薏仁汤有什么功效呢节能

绿豆薏仁汤有什么功效呢?

文章导读

平时适当的喝点汤,对身体的好处还是有很多的,毕竟汤类食物很容易吸收和消化,而且加入的食材不同,具有的养生保健功效也是不一样的,比方说绿豆薏仁就是很常见的食材,搭配在一起熬汤,不仅味道好,营养价值乃至养生功效也是很多的,那么绿豆薏仁汤有什么功效呢?

绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价甚至缺席了本年度的E3展会值和压栏饲养营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

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