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泰福高小猪佩奇焖烧罐调好脾胃健康度秋美食美食

2018年09月13日15:21 家居装修资讯

人有秋疾,三月难息。由于夏季人们频饮冷饮,常食冻品,多有脾胃功能减弱的现象,秋季对于脾胃功能的调理应该格外注意,说到秋季养生,不仅仅大人要注意调理好脾胃,小孩子也不容忽视。

  泰福高小猪佩奇系列焖烧罐以主张健康的饮食方式,为孩子带去营养的“补味套餐”,秋季可以多食用润肺、生津、利湿、健脾的食品,如绿豆、薏苡仁、红小豆等,它们不仅香气浓郁,口感美味,而且有助于调理脾胃。

  下面跟随着泰福高小猪佩奇焖烧罐,来看看它为我们带来增速高于第三产业4.3倍。的一些秋季“补味套餐”吧!

  绿豆粥食谱

  主料:绿豆、大米 辅料:白砂糖、西米露

  步骤:

  1. 先把绿豆、大米用水泡上三个小时左右

  2. 用热水预热泰福高小猪佩奇焖烧罐,倒入沸水,焖5分钟之后倒掉

  3. 把泡好的大米、绿豆连同西米露倒进罐中,撒入白糖,加注400毫升左右的沸水

  4. 拧好盖子,焖5个小时左右就可以吃了。

  秋季调理脾胃,可以给孩子食用银耳百合粥,百合有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳功效。最好再加上一些红枣,因为红枣能滋阴润燥、益肺补气。

  红枣银耳汤食谱

  主料:银耳、红枣 辅料:枸杞、白砂糖

  步骤:

  1. 把银耳、红枣洗净,用温水泡两个小时左右,泡好后把银耳掰成小朵

  2. 同样预热焖烧罐,倒入沸水焖5分钟左右倒掉

  3. 把泡好的银耳、红枣放入罐中,洗好的枸杞和白砂糖都放进去。

  4. 注入500毫升左右沸水,焖5个小时左右,就可以食用了

  秋季除了焖制一些营养粥以外,也要帮助孩子提高相应的免疫力,可以熬些鸡汤、山药排骨汤之类的。山药排骨汤具有健脾润肺、厚肠胃、补肺、益肾等功效,更为难得的是,山药排骨汤味道很鲜美。

  山药排骨汤食谱

  主料:排骨、山药 辅料:葱姜、酱油、盐、料酒等上海华通铂银交易市场现货白银定盘价和结算平均价调料

  步骤:

  1. 把排骨洗净,切成小块,先在锅里用开水煮10分钟左右再捞出来;山药削皮洗净切成小块备用

  2. 同样加入沸水预热泰福高小猪佩奇焖烧罐

  3. 把排骨和山药,准备好的调料倒入罐中

  4. 注入沸水,拧紧杯盖,焖上8小时左右,就可以吃到美味的山药排骨汤了。

泰福高小猪佩奇系列焖烧罐,不仅仅可以焖制秋季营养健康的“补味套餐”,春夏秋冬的美食都可以焖制,更多的食谱和焖制方法,可以日后仔细琢磨,这个秋天,就让泰福高小猪佩奇焖烧罐带给孩子更多美味健康的美食新体验吧。

原文址: 泰福高小猪佩奇焖烧罐,调好脾胃健康度秋

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